سامان·۶ روز پیشروشهای کاهش استرس و اضطراب: راهکارهایی برای آرامش در زندگی روزمرهاسترس و اضطراب بخشی از زندگی روزمره اکثر افراد می‌باشند، اما می‌توان با استفاده از روشهای مختلف، این احساسات ناخوشایند را کاهش داد و به آر…
نازی کنکوری :)·۱ ماه پیشتوصیه هایی برای روز و شب قبل از کنکور و روز کنکورتوصیه هایی برای روز و شب قبل از کنکور و روز کنکور چطور می‌توانیم استرس کنکور را کم کنیم؟ عواملی که در روحیه داوطلبان شب قبل از آزمون موثر
tirdad_Raad·۱ ماه پیشتوی مقاله برنامه‌ریزی درسی هفتمتوی این پست، توضیح مختصری درباره برنامه‌ریزی درسی سال هفتم رو توضیح دادیم.
سعیده امانی·۱ ماه پیشروش های کاهش استرس و اضطراباگر میخواهید بهترین روش های کاهش استرس و اضطراب را بدانید و سالم ترین روش کاهش استرس و روش های موثر در درمان استرس را بدانید .
my ghest·۱ ماه پیشخرید اقساطی تور مسافرتیتورهای مسافرتی راهی عالی برای کشف دنیا و تجربه فرهنگ‌ها، طبیعت‌ها و تاریخ‌های مختلف هستند، بدون نگرانی از جزئیات برنامه‌ریزی سفر. تورهای اق…
my ghest·۱ ماه پیشخرید اقساطی تور مسافرتیمسافرت و گردشگری فرصتی استثنایی برای کشف جهان و آشنایی با فرهنگ‌ها و تمدن‌های مختلف. خرید تور اقساطی این امکان را به شما می‌دهد که بدون نگر…
روانشناسی با ضحی زندی·۲ ماه پیشمدیریت استرس: "آرامش در جستجوی زندگی"زندگی امروزه پر از چالش‌ها و فشارهاست که ما را در آسیب‌پذیری و استرس قرار می‌دهد. استرس، همراهی ناخوشایندی است که می‌تواند تأثیرات منفی روی…
توسعه فناوری دینگ·۲ ماه پیشاسترس شغلی؛ نتیجه داشتن انتظارات غیر واقعی از کارمنداناسترس شغلی تاثیرات منفی مختلفی بر روی کارمندان شما می‌گذارد. مهم است تا محیط کار خود را از این عوامل دور نگه‌دارید.
کلینیک روانشناسی آوان·۲ ماه پیش10 دارایی مهمی که ارزش شکرگزاری دارندما فقط برای مدت کوتاهی در این دنیا هستیم و شاکر بودن به ما کمک می‌کند تا برای عمر خود و آنچه که در این دنیا داریم ارزش قائل شویم.
